SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • https://i.imgur.com/3vBYeVR.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC via Getty Images Ali Abdelaziz oznajmił, że Tony Ferguson odmówił walki z Islamem Makhachevem na UFC 267 Menadżer Dominance MMA Ali Abdelaziz twierdzi, że były tymczasowy posiadacz tytułu wagi lekkiej Tony Ferguson odrzucił walkę z Islamem Makhachevem na UFC 267. Islam Makhachev stracił [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 9006 Data: 2021-10-08 19:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie, komentujcie, skrytykujcie

    Post
    Trening dla początkujących

    To nie jest kwestia udawadniania komukolwiek jaki jestem super, poprostu ciągle czytam zdania typu " nie ćwicz więcej niż 3x w tyg.", "bez diety nie zobaczysz wyników" "weź się za (boskie) FBW albo Splita", jedyne co chciałem udowodnić to to że każdy powinien ćwiczyć tak jak mu dyktuje organizm, o wiele cenniejesze [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2763 Data: 2009-05-25 22:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mumin - sezon 2012

    Post
    ATLETA

    obecnie mam mala przerwe od nauki. poczatkowo wyuczylem sie jako stolarz,robiac w nastepnej kolejnosci szkole srednia wraz z matura. obecnie mam w planie studia,jaki to bedzie kierunek,jeszcze nie wiem.Chcialbym pojsc na dietetyke,ladnie sie to polaczy z sportem,ktorym uprawiam,lecz trzeba sobie zadac pytanie czy aby ten kierunek jest [...]

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-20 16:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] LiptonS - Droga do wymarzonej sylwetki

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Łydka to twardy zawodnik, dlatego ćwiczę tą partię 3 razy w tygodniu i efekt jaki zanotowałem od lutego do teraz jest dla mnie zadowalający.

    Odpowiedzi: 1512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-17 13:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] LiptonS - Droga do wymarzonej sylwetki

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] + Kardio Czas 50min Plecy, może w okresie letnim uda się wrócić do podciągania na drążku, póki co dalej regeneruję ścięgno. Suwnica +5p powoli do przodu, ciekawe jaki wynik uda się wykręcić na redukcji. Odwodzenie nogi w tył na maszynie, maszyna zamknięta, ale 15kg da się jeszcze podwiesić, więc progres dalej będzie. Hip thrust, [...]

    Odpowiedzi: 1512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-30 21:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozwolenie na broń

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tak, to w 'co'? w ziemię, w powietrze?)? p.s.: Odnośnie trzymania naładowanej broni sportowej/myśliwskiej. Rok temu moi znajomi jechali na polowanie. Jeden pokazywał jaki to sobie kupił stołeczek na polowanie i pech chciał zahaczył o spust broni tego znajomego. Konsekwencje, strzeliło mu w tył głowy - nie żyje. Drugi znajomy, właściciel [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-25 16:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrona przed dziewczyną...

    Post
    Sztuki Walki

    "To jaki Ty przypadek, atakowania facetów przez dziewczyny, widziałaś?" - nie jestem Saidą, ale wrzucę krótki tekst przed snem. Piotrkowska, centrum Łodzi, godziny wieczorno poranne, zima, przystanek taryf przed bramą gdzie jest Łódź Kaliska i Port West. Lat temu dwa,trzy czy cztery. Z bramy wychodzi na ulicę parka, tzn. idzie facet a [...]

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-13 19:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po kolei nie można powiedzieć czy masz dobry wyskok czy nie, bo nie podałeś jaki masz zasięg jednorącz ( tj. na jaką wysokość sięgasz stojąc z wyprostowaną ręką ) poprawić wyskok można przez np. wspięcia na łydkach ( to musisz poszukać na internecie, bo tych programów jest dosyć dużo :) ) nie zawsze trafisz czysto w piłkę, tego nie da się [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-04 16:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koniec z patyczakiem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tłuszczu tam jest?) kurczak grilowany ('czysty' ale najczęściej marynowany w oleju i przyprawach) lub krewetki, dorzucam surowe warzywa. W weekend to juz totalnie nie wiem jaki udział BTW bo jedzenie w tajskiej retsauracji- wybieram ryż (jaśminowy mają), kurczak, ryba, tłusta kaczka, tofu, warzywa..wpada czasem makaron ryżowy na tajską nutę [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6278 Data: 2013-07-02 14:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zmiany w swojej diecie na dłuższy okes czasu. Nie wiem jaką dietę stosujesz obecnie ani jak kształtuje sie u Ciebie stosunek wzrostu do wagi jednak przy takim wysiłku jaki zaproponuje w następnym akapicie konieczne będzie dostarczenie organizmowi około 2,5-3g ww na kg masy ciała , około 1,6 g białka oraz umiarkowane ilości tłuszczy [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 7026 Data: 2002-11-03 20:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buy the TEAM

    Post
    Piłka Nożna

    Valencia jest na takim poziomie jaki prezentuje Liverpool !!!!!!! Miszek nie bawie sie z toba

    Odpowiedzi: 468 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-24 19:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cokta/Blog/TRAIN FOR BETTER LIFE!

    Post
    Trening dla początkujących

    patryk0s - FBW Texas Method jest dla mnie najprzyjemniejszym treningiem jaki robiłem do tej pory Wiem że FBW 15/10/5 jest strasznie popularne, ale może później, na razie skończe Texasa.

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5200 Data: 2010-08-03 22:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyrabianie Karolyfera

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    na to, że jak ci mówimy to tak jest. Jaki sens ma ćwiczenie a6w co 2 dzień? ( w sumie mogłem zakończyć to pytanie na "jaki sens ma ćwiczenie a6w?". Rób ABSII albo jakąś własną szaloną kompozycję ćwiczeń brzucha %-)%-). więcej nie mam zamiaru mówić, bo jak wspomniał kolega, jeśli ci się coś powtarza 849328490234 razy, to tak jest.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2012-12-18 20:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Faftaq Przeczytałem bardzo ciekawą dyskusję w temacie o histydynie. Zaciekawiło mnie Twoje stanowisko, że zboża są złe z wielu powodów. Czy mógłbyś temat rozwinąć/podać jakąś literature bo zainteresowało mnie to. Jakie jest Twoje stanowisko w stosunku do nabiału ? Bo róźne skazy białkowe/niestrawność laktozy przez duży procent społeczeństwa może [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5342 Data: 2011-05-07 10:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Japonia jest zayebista sa ogary nie to co u nas bida z nedzą ale kultura inna sie tak czyta takie dziwactwa i zwyczaje maja gdzie to ja czytałem ze jak po mieszakniu co pokoj to masz inne kapcie i zmieniasz co chwile nie wiem jaki to byl kraj ale chyba tez japonce

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-13 21:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proces mieszania

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] spostrzegłem na tych zdjęciach A tak apropo takich opakowań ,kiedyś z kumplami pojechalismy w góry ,i każdy wziął z soba opeki(takie coś co wojska chemiczne noszą), wiecie jaki wypas jest w tym zjeżdżać, jest to gruba guma ,wystaje tylko nos i oczy. A jeszcze lepszy motyw jest jak 4 chłopaków idzie w tym przez wioske i wyglądają jak zielone [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 9003 Data: 2005-01-18 22:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 PSK Lubliniec

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sa prawie takie same jak w piechocie poniewaz jest to skaczaca piechota taka jest prawda i tyle co nie znaczy ze niemoze byc elitarna.a to ze bedziesz nosil zielony czarny czy h*j wie jaki beret ze jestes zajorem.jezeli trafisz do pododzialow rozpoznania mozesz byc pewien dobrego dostania po zaworach i nauczysz sie czegos ciekawego polecam

    Odpowiedzi: 440 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-06 23:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WODYN jak dla ciebie sie liczy tylko kto komu "nayebie" to po jaki ch*j nosisz na sobie tyle zbednego tluszczu ktory to przeszkadza ci w "nayebywaniu"? Krytyke przyjmujesz jako zamach na twoja wiedze, osiagniecia i wszystko co ciebie dotyczy. Kiedys wspominales ze bardzo latwo jest ci sie odtluscic (pisales ze jak sobie [...]

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-31 02:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszystko dziala super tylko nikt nie rosnie lol Trafne spostrzezenie. Dietetycy mowia jestes tym czym co jesz a koksiarze powinni mowic jestes tym czym co wbijasz. Nawet na tym forum widac kto kim jest i kto co wbija. Ja po wygladzie rozpoznaje do jakiego towaru kto ma jaki dostep.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-07 02:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u nas omka wal na wale nawet retencji na mordzie typy nie lapia , wiec jaki sens jest sie tym faszerowac skoro zwykle undery robia lepiej za ta sama badz nizsza cene , nie wspominajac o innych aptecznych srodkach .

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-13 21:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)